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Sonntag, 01. Dezember 2019
15:30 - Kunstsalon Crossover
2 Etagen Kunst: Im 1. OG die Ausstellung mit dem Schwerpunkt „Kleine Formate“ der éditions trèves, im 2. OG die Jahresausstellung der Kulturwerkstatt.
Montag, 02. Dezember 2019
10:00 - Schul- & KiGa-Vorstellung: Das letzte Schaf
TUFA Weihnachtsmärchen von Ulrich Hub Ab 6 Jahren
Dienstag, 03. Dezember 2019
10:00 - Schul- & KiGa-Vorstellung: Das letzte Schaf
TUFA Weihnachtsmärchen von Ulrich Hub Ab 6 Jahren
Mittwoch, 04. Dezember 2019
10:00 - Schul- & KiGa-Vorstellung: Das letzte Schaf
TUFA Weihnachtsmärchen von Ulrich Hub Ab 6 Jahren
19:30 - Peter zur Nieden: Kolumbien – Götter, Gold und Guerilla
Wegen der angespannten Sicherheitslage war Kolumbien lange Zeit ein weißer Fleck für Touristen.
Donnerstag, 05. Dezember 2019
10:00 - Schul- & KiGa-Vorstellung: Das letzte Schaf
TUFA Weihnachtsmärchen von Ulrich Hub Ab 6 Jahren
Freitag, 06. Dezember 2019
10:00 - Schul- & KiGa-Vorstellung: Das letzte Schaf
TUFA Weihnachtsmärchen von Ulrich Hub Ab 6 Jahren
19:00 - Das Katz-Theater Trier präsentiert: Volpone – ausgeFUCHSt
Eine Komödie von Stefan Zweig in einer Fassung von Tanja Finnemann und Andreas Scherf
20:00 - AUSVERKAUFT!!! Ein wirklich liebenswertes Haus!
Die Veranstaltung ist ausverkauft!
Samstag, 07. Dezember 2019
20:00 - AUSVERKAUFT!!! Ein wirklich liebenswertes Haus!
Die Veranstaltung ist ausverkauft!
20:00 - Klaus der Geiger & Marius Peters: Imma Dolla
Es piaddollert wieder in der Tuchfabrik Trier, wenn die „ungewöhnlichste Boygroup aus Köln“ (Kölner Stadtanzeiger) die Bühne erobert ...
Sonntag, 08. Dezember 2019
Montag, 09. Dezember 2019
20:00 - AUSVERKAUFT!!! Just Sing
DIE VERANSTALTUNG IST AUSVERKAUFT!
Mittwoch, 11. Dezember 2019
10:00 - Schul- & KiGa-Vorstellung: Das letzte Schaf
TUFA Weihnachtsmärchen von Ulrich Hub Ab 6 Jahren
Donnerstag, 12. Dezember 2019
10:00 - Schul- & KiGa-Vorstellung: Das letzte Schaf
TUFA Weihnachtsmärchen von Ulrich Hub Ab 6 Jahren
19:00 - Katz-Theater Spenden-Aufführung: Volpone – ausgeFUCHSt
Die kompletten Einnahmen der Veranstaltung kommen der Trierer Obdachlosen Hilfe zu Gute.
Freitag, 13. Dezember 2019
10:00 - Schul- & KiGa-Vorstellung: Das letzte Schaf
TUFA Weihnachtsmärchen von Ulrich Hub Ab 6 Jahren
19:00 - Das Katz-Theater Trier präsentiert: Volpone – ausgeFUCHSt
Eine Komödie von Stefan Zweig in einer Fassung von Tanja Finnemann und Andreas Scherf
20:00 - Gerhard Henschel: Erfolgsroman | #literaturintrier
Der Autor liest aus seiner Martin-Schlosser-Chronik
Samstag, 14. Dezember 2019
19:00 - Das Katz-Theater Trier präsentiert: Volpone – ausgeFUCHSt
Eine Komödie von Stefan Zweig in einer Fassung von Tanja Finnemann und Andreas Scherf
Sonntag, 15. Dezember 2019
11:00 - TUFA-Weihnachtsmärchen: Das letzte Schaf
Aufgrund der hohen Nachfrage wurde die Veranstaltung vom kleinen in den großen Saal verlegt!
16:00 - TUFA-Weihnachtsmärchen: Das letzte Schaf
Aufgrund der hohen Nachfrage wurde die Veranstaltung vom kleinen in den großen Saal verlegt!
Mittwoch, 18. Dezember 2019
10:00 - NUTKRACKER - Schulvorstellung
Eine zeitgenössische Adaption des Klassikers »Nussknacker« für die ganze Familie Nutkracker – never grow up
19:00 - Das Katz-Theater Trier präsentiert: Volpone – ausgeFUCHSt
Eine Komödie von Stefan Zweig in einer Fassung von Tanja Finnemann und Andreas Scherf
Donnerstag, 19. Dezember 2019
17:00 - NUTKRACKER
Eine zeitgenössische Adaption des Klassikers »Nussknacker« für die ganze Familie Nutkracker – never grow up
Freitag, 20. Dezember 2019
19:00 - Das Katz-Theater Trier präsentiert: Volpone – ausgeFUCHSt
Eine Komödie von Stefan Zweig in einer Fassung von Tanja Finnemann und Andreas Scherf
20:00 - STOPPOK - Solo
Support: Christina Lux
Samstag, 21. Dezember 2019
22:00 - Dance Fever
Glühende Plattenteller, Tanzfans in Partylaune und top gelaunte DJs. Eine ganze Nacht mit 90er-Hits aus den Lautsprechern
Sonntag, 22. Dezember 2019
Montag, 23. Dezember 2019
20:00 - Tefftival 8. Revival: Release
Das Tefftival, das Weihnachtsfest der Trierer Musikszene in Memoriam an den unvergessenen Helmut ´Teff´ Steffgen mit: I.NO.Y. | TRIEBVERZICHT | THE SHANES | CANDY-APPLE-GREY | TH...
Freitag, 27. Dezember 2019
16:00 - TUFA-Weihnachtsmärchen: Das letzte Schaf
Aufgrund der hohen Nachfrage wurde die Veranstaltung vom kleinen in den großen Saal verlegt!
Samstag, 28. Dezember 2019
11:00 - TUFA-Weihnachtsmärchen: Das letzte Schaf ZUSATZVORSTELLUNG
Aufgrund der hohen Nachfrage wurde die Veranstaltung vom kleinen in den großen Saal verlegt!
16:00 - TUFA-Weihnachtsmärchen: Das letzte Schaf ZUSATZVORSTELLUNG
Aufgrund der hohen Nachfrage wurde die Veranstaltung vom kleinen in den großen Saal verlegt!
Sonntag, 29. Dezember 2019
19:00 - Dieter Baumann, läuft halt. (weil, singen kann er nicht)
Dieter Baumanns Auftritt am 29. Dezember in der TUFA bereitet auf das Jubiläum des Silvesterlaufs in Trier vor, der 2019 zum 30. Mal stattfindet.
Dienstag, 31. Dezember 2019
22:00 - Dance Fever an Sylvester
Am 31.12.2019 steigt mit der letzten "Dance Fever" für dieses Jahr die große Silvesterfete in der Tufa. Im

» MUSIK und GESANG


Percussivo

Samstag | 26.09.2020 || 17:00 – 19:00 Uhr ||| Workshop

Percussivo bietet mit dem Percussionisten Thiago Oliveira aus Brasilien einen enzigartigen Cajon Workshop an. In zwei Stunden zeigt er euch die Grundtechniken des Cajon-Spiels, motorische Koordinationsübungen, sowie verschiedene Rhythmen aus der ganzen Welt.

Der Gründer Thiago Oliveira ist Multipercussionist aus Salvador de Bahia. Seit 2005 arbeitet er als Musiker in verschiedenen Formationen und Projekten. Jazz, Fusion und Worldmusik verbindet er mit der reichhaltigen Musikkultur seiner Heimat. Mit Leidenschaft, Spaß und Disziplin unterrichtet er und möchte jedem dieses Rhythmusgefühl entlocken.

Workshopraum I, TUFA | Kosten: 30 €

Infos & Anmeldung:
Thiago Oliveira | Tel.: 01573/2111136 | Mail: percussivo(@)web.de

FRAUENCHOR POLYHYMNIA

Unter der Leitung von Angela Händel singen sich ca. 35 Frauen durch die Jahrhunderte der Chormusik.
Stimmbildung steht am Anfang jeder Chorprobe, die jeweils montags von 19.00 bis 20.30 Uhr im Kleinen Saal der TUFA (mit Flügel!) stattfindet.

Noch Fragen?
http://www.frauenchor-polyhymnia.de/

Sylvie van der Straeten-Gerten
s.vanderstraeten-gerten(@)freenet.de
Edinger Berg, 54310 Ralingen
Tel.: 06585-531

JAZZ- & POPCHOR TRIER

JAZZ- & POPCHOR Trier

Wir proben Dienstags 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Wer Lust hat regelmäßig mit uns zu singen kann sich gerne per E-Mail für eine Schnupperprobe anmelden.

Kontakt:
jazzundopchortrier(@)yahoo.de, www.jazzpopchor.de

Trommelrhythmen und Klangreisen

Wir musizieren und improvisieren gemeinsam auf Trommeln sowie mit Perkussion- und Klanginstrumenten und lernen afrikanische und südafrikanische Trommelrhythmen.
Jeweils Mittwochs: 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr, WSR VI
Einstieg jederzeit möglich.

Info und Anmeldung:
Birgitt Raabe, Tel.: 0152/22528143, birgittraabe(@)aol.com


» KUNST und THEATER


KREATIVE SCHREIBGRUPPE

Interessant für Menschen die sich bereits seit längerem schriftstellerisch betätigen oder Einsteiger die gerne schreiben möchten und durch verschiedene Schreibaufgaben, die in der Gruppe bearbeitet werden, ausloten können wo ihre Vorlieben liegen.

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen

Termin: jeden 1. und 3. Donnerstag | Workshopraum V

Infos & Anmeldung: Betty Jüngling | Mobil: 0177-6341291 | mail: betty-juengling@gmx.de


FREIES AKTZEICHNEN der Kulturwerkstatt Trier

Aktzeichnen für Jedermann

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Keine Anmeldung nötig.

Kosten der Session (2 Stunden) werden unter allen Beteiligten des jeweiligen Abends aufgeteilt (zwischen 3 und 7 Euro je nach Teilnehmerzahl am Abend).

Kein Lehrer, Material bitte selber mitbringen.

immer montags von 20.00 Uhr bis 22.00 Uhr
Atelier, 2. Stock, TUFA Trier

Kontakt
E-Mail: jenz(@)inside-artzine.de


» SPORT und TANZ


FLOWING – dem Lebensfluss folgen

Samstag, 29. August 2020
11.00 – 16.00 Uhr

5Rhythmen- Tanzworkshop mit Iris Yasmine Harms

In diesem Workshop nutzen wir die Kraft der 5Rhythmen®, um uns mit unserem Lebensfluss zu verbinden.
Wir tauchen in die Bewegungsmeditation ein und beginnen unser Körper-Haus zu erforschen.
Neugierig machen wir uns auf, die Quellen unserer Kraft zu entdecken.
 
Flowing ist die Basis. Hier kommen wir wieder in Fluss, sind verbunden mit unseren Wurzeln, den Nährstoffen, die durch unser Blut fließen. Dem Atem, der unseren Lebensrhythmus hält. Sind wir genügend genährt, dann kommt der Moment der Aktivität wie von selbst. Wir haben Lust uns auszudrücken.
Im Staccato brennt unserer Herzensfeuer und findet seine Richtung.
Chaos hilft uns, die Klärung und Reinigung in unserem Körpersystem anzustoßen. Alles was dicht und eng ist wird aufgelockert.
Ganz natürlich fließen wir in das verspielte Lyrical. Hier verwöhnt uns unserer Lebensfreude. Jeder Fluss wird einmal ruhiger, ohne an Leben und Sauerstoff zu verlieren.
Diesem Moment begegnen wir in der Stillness. Alles ist magisch, verzaubert, und wird zum Gebet.

Jeder kann diesen Workshop mittanzen, gleich welcher Statur, Alter, körperlichen Konstitution. Es geht um die Freude ein körperliches Wesen zu sein und dies mit allen Sinnen zu genießen.


Veranstaltungsort: TUFA Trier (Ballettsaal, 1. OG)

Veranstalter: TUFA-Tanz e.V.

Teilnehmerbeitrag: 70 Euro/Person

Infos & Anmeldung über:
Dorothée Reuther,  Email: green_hearts(@)web.de

QI GONG DER VIER JAHRESZEITEN - HERBST

12. & 13.09.2020 | ab 10:00 Uhr

Qi Gong wird in China bezeichnet als „Kultivierungsübungen für Körper und Geist“. Sie schließen sanfte Bewegungen, Atmung und Affirmationen mit ein, auf Grundlage der chinesischen Medizin. Leicht zu erlernen und wirkungsvoll, können die Übungen zu Hause weiter selbständig praktiziert werden.
Mit den Bewegungen aus dem „Qi Gong der Vier Jahreszeiten - Herbst“ werden wir vor allem das Atemsystem, die Verdauung und die geistige Klarheit stärken, sowie die Intuition und die Fähigkeit des Loslassens fördern.
Das Seminar zählt auch als Baustein einer Qi Gong Ausbildung.
Erstattung / Zuschuss von der Krankenkasse möglich.

Leitung: Katrin Blumenberg, anerkannte Ausbilderin des Deutschen Dachverbandes und der Krankenkassen, Leiterin der ZHENG YI DAO Seminare

Samstag 10:00 – 15:00 Uhr (inkl. Mittagspause)
Sonntag 10:00 – 13:00 Uhr

Workshopraum 1 | Kosten: € 120


weitere Infos und Anmeldung unter:
www.qigong-vier-jahreszeiten.de
info(@)qigong-vier-jahreszeiten.de
Tel: 06865-180878

TANGO ARGENTINO mit Reveriano & Felizia

Für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Keine Partnerpflicht!
Montags von 21.00 Uhr bis 22.00 Uhr, Ballettsaal

Für Anfänger mit Vorkenntnissen. Keine Partnerpflicht!
Donnerstags von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr, WSR I

Für Mittelstufe mit Vorkenntnissen. Keine Partnerpflicht!
Montags von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr, Ballettsaal

Anmeldung und Infos:
Felizia Roth
Tel.: 0176 - 322 49041
E-Mail: camildanceacademy(@)gmail.com

BACHATA MEETS SALSA

Zwei der meist beliebteste und sozialer Lateinamerikanischen Tänze Salsa und Bachata präsentieren sich in dieser Tanzkurs, hier mixen wir Lateinamerikanische Kultur mit Musik, wir verwandeln Bewegung in Tanz und bringen euch so stückweise eine der schönste Lebensfreude der Welt, das Tanzen.
In unsere Bachata Stunde lernen wir mit Elementen aus Tango, Salsa, und Zouk zu kombinieren und daraus wunderschöne Bachata Moves entstehen zu lassen. Wir tanzen auf normale Bachata aber auch auf spezielle Bachatango Musik. An dieser Kurs kann jeder teilnehmen, der sicher in Bachata Basic ist.
In der zweite Stunde tanzen wir Salsa, eine der aufregendste und populärste Tänze der Lateinamerikanische Kultur, mit ihrer ansteckende Musik und ihren heißen Rhythmen.

Wir beginnen mit den Basics so dass jeder Anfänger aber auch solche mit geringen Vorkenntnissen wieder schnell den Einstieg finden können.
Keine Mitgliedschaft. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Tanz - Kurse (regelmäßig)

Salsa & Merengue für Anfänger ohne Vorkenntnisse (Start: Mittwoch, 02.09.2020)
Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Ort: Tufa Balletsaal
 
Bachata inklusive Tanzpracticas 30 Minuten (Start: Mittwoch, 02.09.2020)
Uhrzeit: 20:30-22:00 Uhr.
Niveau: Mittelstufe/Fortgeschrittene
Ort: Tufa Balletsaal


Tanz - Workshops

Salsa & Merengue für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Samstag 08.August von 17:30 bis 19:30 Uhr inklusive 2 Stunden Tanzpracticas nach dem Workshop

Bachatango für Mittelstufe
Samstag 22.August von 17:30 bis 19:30 Uhr inklusive 2 Stunden Tanzpracticas nach dem Workshop
 
Preise für Workshops: 10 € pro Person inkl. Tanzpracticas
Ort: Tufa Open Air Tanzfläche (beim schönem Wetter)
Wegen der Corona Bestimmungen bitte paarweise anmelden!


Info & Anmeldung:

Kursleiter: Paulo Calderon
Anmeldung: www.salsa-brava.de
Kontakt: info(@)salsa-brava.de | Oder 0651 – 44 907

CONTACT IMPROVISATION - OPEN FLOOR

Was ist Contact Improvisation?
Contact Improvisation (CI)
Tanz. Begegnung. Fluß
Beim "Contact" folgt man dem spontanen Bewegungsfluss und nutzt die Tanztechnik kreativ, ohne vorgegebene Schritte.
Ob spielerisch, akrobatisch, ruhig oder ausgelassen - der stimmige Tanz entsteht jeden Augenblick neu. Ganz nach den Bedürfnissen und Impulsen der Tänzer.

Getanzt wird oft im Körperkontakt: führen, folgen, drehen, springen, lehnen, rollen, mühelos heben.

Contact Impro berührt die Sinne, schult das Körpergefühl, erforscht Begegnung und weckt die Lust an der Bewegung.

CI ist motiviert
• vom Spass am Miteinander
• vom Entdecken und überrascht werden
• vom Interesse an Körperbewusstsein, Bewegung und Tanz
• von der Neugier seine feinfühligen und körperlichen Möglichkeiten zu erkunden
• vom Wunsch seine Grenzen zu erweitern.
Contact Improvisations Jam
Noch nie davon gehört?
Eine Jam ist eine freie und zwanglose Zusammenkunft für alle, die tanzend in authentischen Kontakt kommen wollen: zu sich, zum Boden, zum Raum und zu den Mittanzenden. Achtsam folgen wir den Impulsen des Körpers und der Berührung und landen tanzend im hier und jetzt: Alleine, zu zweit, in Gruppe, mal wild oder still.

Vor der Jam gibt es ein kurzes, angeleitetes warm up.
Für alle Levels geeignet. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse notwendig.
Bequeme Kleidung und Socken mitbringen.
Veranstalter: TUFA Tanz e.V.
Workshopraum I | Dienstags | 19:00 – 20:00 Uhr
Infos & Anmeldung unter:

Ele Geulen | ele.geulen(@)gmail.com | mobil: 01777813737


WERKSTATT FÜR INNERE BILDER - Systemaufstellungs- und Beratungswerkstatt

Manchen Herausforderungen begegne ich nicht nur einmal im Leben, sondern sie wiederholen sich beharrlich in ähnlicher Form und geben mir das Gefühl, trotz aller Anstrengungen immer wieder am gleichen Punkt steckenzubleiben. Ich habe meine Situation vorwärts und rückwärts beleuchtet und bis ins kleinste Detail analysiert, ich habe zahlreiche Bewältigungsstrategien angewandt, und dennoch löst sich nichts. Im Gegenteil, im Laufe der Zeit glaube ich kaum noch daran, überhaupt selbstwirksam Einfluss auf dieses Thema nehmen zu können.

Das kann mich selbst betreffen, meine Gesundheit, meine Entscheidungen, aber auch meine Partnerschaft, meine Familie, mein berufliches Umfeld... und da ich es als so unüberwindlich empfinde, strahlt es vermutlich in alle Bereiche hinein.

Wenn mir nichts mehr einfällt, kann es hilfreich sein, die in mir gefangene Frage nach außen zu verlagern und einen Blick aus der Außenperspektive darauf zu werfen. Ich bringe dafür symbolisch einzelne Personen in den Raum, gebe ihnen Zeit, sich zu entfalten, beobachte, wie sie miteinander zusammenhängen, stelle Fragen und spiele mit den räumlichen Möglichkeiten.

Wahrscheinlich fühlt sich mein bewegtes Thema auf einmal anders an, überrascht und berührt mich, und ich erlebe, wie ins Fließen kommt, was sich wie Granit anfühlte.

Termine 2020
Samstag, 26.09.2020, 9:30 - 18:00 Uhr
Samstag, 14.11.2020, 9:30 - 18:00 Uhr

Info & Anmeldung
Ulrike Kadar
Systemische Therapie & Beratung | Therapeutischer Tanz
T. mobil + 352 691 690 518 | ulrike.kadar(@)gmail.com | www.aufstellungswerkstatt.com

MODERNE GARDE für junge Erwachsene

Kursleiter: Reveriano Camil

für Jungen und Mädchen ab 14 Jahre


Dieser Kurs bietet Euch ein Tanztraining mit Elementen von u.a. Garde, Jazz, Hip Hop und Ballett.

Trainiert wird 2-mal die Woche:

montags 17.30 Uhr, Ballettsaal
donnerstags 19.00 Uhr, WSR I

Über das Jahr verteilt habt ihr Auftritte wie u.a. bei den Sitzungen des K.G.Heuschreck.

Kontakt
Tel.: +49 651 20603235

E-Mail: camildanceacademy(@)gmail.com

MODERNE KINDERGARDE

Kursleiter: Reveriano Camil

Fr.: 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr, für Jungen & Mädchen von 7 bis 11 Jahren Ballettsaal
Fr.: 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr, für Jungen & Mädchen von 12 bis 15 Jahren Ballettsaal

Kontakt
Tel.: +49 651 20603235

E-Mail: camildanceacademy(@)gmail.com

Ü-30-Dance mit Felizia Roth

Ein Kurs speziell designed für diejenigen von Euch, die nach 30 noch das Tanzen erlernen oder ein altes Hobby wiederbeleben möchten. Ein aufregender Mix mit Elementen von Jazz, Hip Hop und Fitness wartet auf Euch.

Jetzt zur gratis Probestunde anmelden: www.camildanceacademy.com
Email: camildanceacademy(@)gmail.com

Freitag: 18:00 - 19:00 Uhr Workshopraum I


HIP HOP mit Reveriano Camil

Kursleiter: Reveriano Camil

In diesem intensiven und aufregenden Kurs bringt euch Reveriano Hip Hop mit den verschiedensten Elementen bei: von Old School über Breakdance bis Crumping. Der Kurs beginnt mit einem Warm-Up, sodass ihr für das Erlernen verschiedener Schritte, Tricks und Choreos gewappnet seid.

BABY HIP HOP: 3-5 Jahre

Dienstag: 15:30 – 16:10 Uhr Ballettsaal
Donnerstag: 17:00 - 17:40 Uhr Workshopraum IV

KIDS HIP HOP A: 6-10 Jahre
Donnerstag: 17:45 - 18:45 Uhr Workshopraum IV

KIDS HIP HOP B: 10-12 Jahre
Dienstag: 17:00 - 18:00 Uhr Workshopraum I

HIP HOP TEENS: 13-15 Jahre
Freitag: 17:00 - 18:00 Uhr Workshopraum IV

HIP HOP: ab 16 Jahre
Dienstag: 18:00 - 19:00 Uhr Workshopraum I

Kontakt:
Tel.: +49 651 20603235

E-Mail: camildanceacademy(@)gmail.com

INSPIRIT DANCE

Elemente aus der Tanz- und Körpertherapie sind Nahrung für Leib und Seele – für Menschen, die sich über Bewegung ihre inneren Kraftquellen und schöpferischen Impulse erschließen möchten.
Es sind keine tänzerischen Vorerfahrungen notwendig, nur die Freude an der Bewegung!

Do: 19.30Uhr – 21.00Uhr Ballettsaal
Info & Anmeldung: Ruth Schmitz-Proß, Tel. 0651/4604304 oder Mobil 0160/4813189 | Mail: ruthpross(@)web.de


JAZZ DANCE für Jugendliche & Erwachsene

Kursleiter: Reveriano Camil

Für Männer und Frauen sowie Jugendliche ab 14 Jahren.


In diesem Kurs erwartet Euch eine tolle Mischung von lyrischem-, Funky- und Old-School-Jazz.

Mo.: von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr, Anfänger, Ballettsaal
Do.: von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr, Mittelstufe, Workshopraum I

Kontakt
Tel.: +49 651 20603235

E-Mail: camildanceacademy(@)gmail.com

BALLETT mit Felizia Roth

Montags, 16:30 bis 17:00 Uhr Baby Ballett (Kinder von 3-5 Jahren)
Dienstags, 16:30 bis 17:00 Uhr Kids Ballett (Kinder 6-8 Jahren)
Workshopraum I
Infos und Anmeldung unter: 0176/32249041 oder feliziaroth(@)gmail.com

BALLETT mit Reveriano Camil

Montags, 17:30 Uhr Anfänger & Mittelstufe (ab 13 Jahren)
Ballettsaal 

Infos und Anmeldung unter:

Tel.: +49 651 20603235

E-Mail: camildanceacademy(@)gmail.com

YOGA

YOGA
Mo: 9.00 - 10.00 Uhr, Ballettsaal; 18.30 - 20.00 Uhr, WSR I (Ruth Schmitz-Pross)
Di: 20.00 - 21.15 Uhr, Ballettsaal (Ruth Schmitz-Pross) 
Do: 9.00 - 10.00 Uhr (Ruth Schmitz-Pross)
Do: 20.00 - 21.30 Uhr Ballettsaal (Hannah Ma)

Kontakte:
Ruth Schmitz-Pross: Tel. 0651/4604304 | Mobil 0160/4813189 | Mail: ruthpross(@)web.de
Hannah Ma: Tel.: 0176/21689418 | Mail: hannahma(@)icloud.com

KINDERYOGA

(7 bis 9 J.)

Dienstags 16:00 – 17:00 Uhr

Mit Yoga fit und entspannt durch die Grundschulzeit
Auf spielerische Weise erlernen die Kinder in diesem Yogakurs altersgerechte Yoga-Posen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungstechniken. Diese Übungen fördern die Konzentrationsfähigkeit, lösen Verspannungen in Schultern und Nacken durch langes Sitzen und beugen zugleich Haltungsschäden vor.
Die Kinder können so Schulstress und Anspannung abbauen und die Herausforderungen des Schulalltags leichter und ausgeglichener meistern.

Auch absolute Yoga-Einsteiger sind herzlich willkommen!
Probestunde nach Voranmeldung jederzeit möglich.


Workshopraum IV
Infos & Anmeldung unter:

Birgit Leiendecker | b_leiendecker(@)gmx.de | mobil: 015170116064

TEENYOGA

(10 bis 14 J.)

Dienstags 17:15 – 18:15 Uhr

für einen entspannten Umgang mit den körperlichen Veränderungen und dem Chaos der Gefühle Die Hormone fahren Achterbahn, in der Schule ist viel los. Hier bietet Teenyoga einen perfekten Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Gezielte Yogaübungen fördern die Beweglichkeit und dienen dem Kraftaufbau. Yoga setzt neue Energien frei, stärkt das Selbstbewusstsein, verleiht innere Stärke und Gelassenheit (Resilienz). Mentale Übungen und Entspannungstechniken helfen dabei, tief zu entspannen und sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren.
Teenyoga - eine wertvolle Unterstützung in einer wilden Zeit, in einer Gemeinschaft voller Wertschätzung und ganz ohne Konkurrenzkampf.

Auch absolute Yoga-Einsteiger sind herzlich willkommen!Probestunde nach Voranmeldung jederzeit möglich.


Workshopraum IV

Infos & Anmeldung unter:
Birgit Leiendecker b_leiendecker(@)gmx.de mobil: 015170116064

TANZGRUPPE DER LEBENSHILFE TRIER

Barrierefreies Tanzen für Menschen mit Beeinträchtigung ab 6 Jahren.

Montag: 17:00 – 19:00 Uhr

Kontakt: Lebenshilfe Trier | Tel.: 0651/25718 | fed(@)lebenshilfe-trier.de


RÜCKENSCHULUNG

mit Gaby Kuhn

Wahrnehmung des eigenen Körpers, besseres Wohlbefinden

Di.: 9.00 bis 10.00 Uhr, Ballettsaal, 1. OG

Anmeldung und Info
Gaby Kuhn
Tel.: 06581 996101

BODYSTYLING FÜR FRAUEN

mit Vera Orth
staatlich geprüfte Sportlehrerin


Di.: 9:00-10:00 Uhr, Workshopraum I, 1. OG

Bodystyling für Frauen beinhaltet ein Ganzkörperkräftigungstraining für alle Muskelgruppen mit und ohne Gerät (Theraband, Tube, Hantel, Ball etc.)

- Aufwärmen in Form von einfachen Aerobic-Kombinationen
- systematische und gezielte Kräftigungsübungen für Oberkörper, Rücken, Bauch, Beine, Po
- funktionelle Fitness- und Haltungsübungen
- Stretching für Aufrichtung, Balance, Stabilität und Ausstrahlung.

Kosten: 50,- Euro für 10 Stunden

Anmeldung und Info
Vera Orth
Tel.: 0651 34104
E-Mail: tanz(@)vera-orth.de

www.vera-orth.de

ORIENTALTANZ

mit Alice Andersson und Alexandra Dietze

Bauchtanz, unterrichtet nach den ganzheitlichen Prinzipien der integrativen Tanz-Pädagogik mit
verschiedenen orientalischen Folkloretanzstilen und Tribal Dance-Elementen.

Fr.: 16.30 bis 17.30 Uhr, Kreativer Orientaltanz für Teenies, Ballettsaal
Fr.: 17.30 bis 18.30 Uhr, Basis, Ballettsaal
Fr.: 18.30 bis 19.30 Uhr, Medium, Ballettsaal
Fr.: 19.30 bis 20.30 Uhr, Fortgeschrittene

Anmeldung und Info

Alice Andersson
Tel.: 0176 831 58 392 oder 0651/ 976 369 930651

Alexandra Dietze
Tel.: 0651 52038

STEPPTANZ

mit Vera Orth

Do.: 19.00 bis 20.00 Uhr

Workshopraum IV

Anmeldung und Info
Vera Orth
Tel.: 0651 34104
E-Mail: tanz(@)vera-orth.de

www.vera-orth.de

KLASSISCHES BALLETT

Mit Hannah Ma & Christin Braband

Di.: 16.30  bis 17.15 Uhr / Kinder ab 6 Jahre
Di.: 17.15  bis 18.00 Uhr / Kinder ab 8 Jahre
Di.: 18.00  bis 19.30 Uhr / Erwachsene mit Vorkenntnissen

Mi.: 16.45 bis 18.15 Uhr / Jugendliche
Mi.: 18.30 bis 20.00 Uhr / Erwachsene Medium

Do.: 15:00-16:00 Uhr: ab 10 Jahre: Anfänger und Fortgeschrittene
Do.: 16:00-16.40 Uhr: ab 4 Jahre
Do.: 16.40-17.40 Uhr: ab 8 Jahre
Do.: 17.40-19.00 Uhr: Teenager

Ballettsaal, 1. OG, Probestunden u. Einstieg in laufende Kurse nach Absprache mit der Kursleiterin.

Anmeldung und Info
Kontakt: Leitung: Christin Braband und Hannah Ma
E-Mail: tinesbb(@)hotmail.de/ hannahma(@)icloud.com
Handy: +49-1573/0321477/ +49-176/21689418

ENSEMBLE BEWEGGRUND TRIER

mit Maja Hehlen

DanceAbility - Tanz für Menschen mit oder ohne Behinderung

Mi.: 19.00 bis 21.00 Uhr, Workshopraum I, 1. OG

Anmeldung und Info

Maja Hehlen
Tel.: 0175 6074794
www.beweggrund.net

EXPERIMENTELLER TANZ UND IMPROVISATION

mit Gudrun Paulsen

In diesem Kurs geht es darum, durch Experimentieren mit dem Körper, dem Raum und manchmal auch der Stimme neue Ausdrucksmöglichkeiten zu finden. das persönlichen Bewegungsrepertoire wird erweitert und die Präsenz  verbessert. Nach aufwärmender und wohltuender Körperarbeit werden verschiedene Übungen angeleitet, um die Improvisation zu strukturieren und zu erlernen. Dabei werden Techniken des New Dance, des Butohtanzes und der Contactimprovisation, als auch Schauspiel und Stimm-Improvisationen vermittelt und künstlerisch umgesetzt.

Ein Kurs für alle, die Freude am experimentieren haben. Offen für alle Levels.

Di.: 20.00 bis 21.30 Uhr, Workshopraum I, 1. OG, offen für alle Levels

Anmeldung und Info
Gudrun Paulsen
Tel.: 0049 176 22 83 14 25

E-Mail: gudrunkoerzel(@)aol.com

www.gudrunpaulsen.eu

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